こんばんは!
昨日は、関東で地震がありました。
皆さん、大丈夫だったでしょうか?

私は、友人との外食中に会いました(;_;)
地震の揺れと携帯の警告音のビービーが店内に広がり
それはそれはびっくりしました。

週末のカフェレッスンについて

5月のカフェレッスン、
お申込みいただきました皆さま、
本当にありがとうございましたっっ

今回のテーマは「ネガティブ」

フェイスブックにも書きましたが、
今回は、デリケートな題材のセミナーでした。

実は、今回、新しいテーマでの取り組みで
私も、あやおトレーナーから、どういうコンセプトで進めるのか、
伺っていなかったので、ご参加していただいた皆さまとご一緒で、
ドキドキしての参加でした!

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「あの人、なんとなく苦手だな・・・」

そう思うのは、なぜなんでしょう?
自分と似ている性格だから?
それとも、全く反対だから?

まず、自分の性格がどういうものなのか、を知ることが大切です。
ここで、TA(交流分析)の6要素!

以前ブログでもご紹介しましたTA(交流分析)の6要素

エゴグラムテストをして、6要素のバランスを見ていきます。

このエゴグラムテストは、数ヶ月で変わります。
エネルギーが満ち溢れている場合とそうでない場合とで
バランスが変わってきます。

あやおトレーナー曰く、
エゴグラムは心のチェックで半年に1回くらい、テストすることをおすすめします、と・・・。

今回、私も一緒にエゴグラムテストを受けさせていただきました。
前回は、半年近く前でしたが、
私の場合、Aが下がり、各Cたちが上がっていました。
あやおトレーナー曰く、
「ちょっと疲れているね?」

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自分の性格バランスがTAの要素でわかることと、
自分の苦手なタイプを当てはめていくと、
面白いことがわかりました。

私の場合、自分の中では低い要素が苦手っぽい。
とするならば、そういう人は要注意にすればよい?

いぇいぇ・・・(;_;)
そう単純にいかないのが社会の人間関係。
蓋を開けてみれば、近くにいる人が苦手な要素だったことがわかりました。
嫌なものはイヤっっ

どんなに大人な私がいても、嫌なものはイヤなんです。

でも、それができるだけ、相手にバレないようにできれば、
とりあえず、人間関係は揉めなくてすみそう♪

ここで、サブモダリティチェンジ☆彡

苦手な人をあやおトレーナーの見事な絵と言葉で
面白おかしくなっていきました。。。
考えてみると、今回、デリケートな内容だったはずなのに、
部屋の中は爆笑の渦っっ (*´∀`*)

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笑いすぎの状態でセミナーは幕を閉じました!

めでたし、めでたし!

次回は夏に予定しています。
ご興味のある方は、ぜひ、チェックしてくださいねっっ